ایمیل: mbaghinzadeh@gmail.com
تلفن: 09120540858
پیجهای آموزشی:
مهدی باغین زاده
ایمیل: mbaghinzadeh@gmail.com
تلفن: 09120540858
سوابق تحصیلی
〉 دکتری فیزیولوژی ورزشی
گرایش: فیزیولوژی ورزشی
〉 کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی
گرایش: فعالیت بدنی و تندرستی
〉 کارشناسی تربیت بدنی
گرایش: عمومی
سوابق علمی پژوهشی
〉 مقاله
Title: Comparison of The Effect of Cross-Fit Training And Traditional Resistance On Anthropometric And Motivational Indices of Overweight and Obese Adult Females
Kinsiology
〉 مقاله
عنوان: مقایسه تمرینات مقاومتی سنتی و مقاومتی کراس فیت بر شاخص توده خالص (FFMI) و شاخص توده چربی (FMI) زنان دارای اضافه وزن و چاق
نشریه تحقیقات کاربردی علوم ورزشی، آموزشی بدون مرز
〉 مقاله
عنوان: اثر تمرینات منتخب هوازی بر شاخص توده خالص (FFMI) و شاخص توده چربی (FMI) کارکنان مرد دارای اضافه وزن و چاق
نشریه تحقیقات کاربردی علوم ورزشی، آموزشی بدون مرز
〉 مقاله
عنوان: تاثیر فعالیت ورزشی کراس فیت بر جنبه های مختلف آمادگی جسمانی، با تاکید بر آمادگی جسمانی نیروهای نظامی
نشریه طب نظامی
〉 کتاب آموزش جامع کراس فیت
گردآوری و ترجمه: دکتر مهدی باغین زاده – بهمن عباسی (کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی)
انتشارات دانش پرور 1398
شابک: 978-600-123142-1
〉 کتاب دایره المعارف تخصصی کراس فیت
گردآوری و ترجمه: دکتر مهدی باغین زاده – وهاب خان احمدی (کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی)
انتشارات ارشدان 1399
شابک: 978-622-251934-6
〉 کتاب راهنمای رشته ورزشی بتل روپ
گردآوری و ترجمه: دکتر مهدی باغین زاده
انتشارات ارشدان 1400
شابک: 978-622-080139-9
〉 کتاب راهنمای رشته ورزشی کتل بل
گردآوری و ترجمه: دکتر مهدی باغین زاده
انتشارات ارشدان 1401
شابک: 978-622-08-2685-9
سوابق کاری
〉 فدراسیون ورزشهای همگانی
- مدرس
سال 1400 و 1401
- مسئول کمیته کتل بل هیات ورزش های همگانی شمال شرق تهران
سال 1401 تا هم اکنون
- مسئول کمیته کتل بل هیات آمادگی جسمانی استان تهران
سال 1401 تا هم اکنون
- مسئول کمیته کراس فیت استان تهران
سال 1400 و 1401
- مسئول نظارت و ارزیابی دوره ها
سال 1400 و 1401
- مسئول آموزش کمیته کراس فیت استان تهران
سال 98 الی 1401
〉 مجموعه ورزشی Celebrity Fitness
- مربی شخصی
سال 98 تا هم اکنون
〉 مجموعه ورزشی زیتون شهرک غرب
- مربی کراس فیت
سال 99
〉 دانشگاه پیام نور
- مدرس
سال 98 تا هم اکنون
- دبیر انجمن کاراته
سال 95 تا هم اکنون
〉 داروسازی جابرابن حیان
- مشاور و مربی ورزش
سال 97
〉 آموزش و پرورش منطقه 16
- دبیر ورزش دبستان شهدای مکه
سال 95 و 96
〉 باشگاه غدیر
- مربی بدنسازی
سال 93 و 94
〉 وزارت دفاع، سازمان صنایع دفاع، صنایع جنگ افزار سازی
- سرپرست مجموعه ورزشی
سال 79 الی 94
- مربی و عضو هیات مدیره تربیت بدنی
سال 79 الی 94
سوابق مربیگری و گواهینامهها
〉 کارشناس سطح یک آنتروپومتری (پیکرسنجی ورزشی) از ISAK استرالیا
〉 مربی درجه 3 پرورش اندام از فدراسیون پرورش اندام ایران
〉 مربی درجه یک کیوکوشین کاراته از WKO
〉 مربی درجه 3 آمادگی جسمانی از فدراسیون ورزشهای همگانی
〉 مربی درجه 2 کیوکوشین کاراته خاورمیانه از فدراسیون کاراته ایران
〉 مربی درجه 3 تاپ کی از فدراسیون ورزشهای رزمی ایران
〉 مربی درجه 3 بدمینتون از فدراسیون بدمینتون ایران
〉 مربی سطح یک کراس فیت از آمریکا
〉 مربی فیتنس (Personal Trainer) از 24Fitness آمریکا
〉 مربیگری (Personal Trainer) از کالج پزشکی ورزشی آمریکا (ACSM)
〉 مربیگری (Personal Trainer) از انجمن ملی تمرینات مقاومتی و هوازی آمریکا (NSCA)
〉 مربی سطح یک بتل روپ از Living Fit آمریکا
〉 مربی مولتی کوچ کتل بل از آمریکا
〉 گواهینامه دوپینگ و انواع آن از انجمن پزشکان ورزشی ایران
〉 گواهینامه تغذیه و دوپینگ از فدراسیون پرورش اندام ایران
〉 گواهینامه احیای تنفسی قلبی (BLS) از آکادمی ملی المپیک و پارا المپیک
〉 گواهینامه نقش تغذیه در ورزشکاران حرفهای از فدراسیون پزشکی ورزشی ایران
〉 گواهینامه آسیب شناسی و حرکات اصلاحی سر و گردن و ستون فقرات از انجمن پزشکان ورزشی ایران
〉 گواهینامه مبانی فیگور از فدراسیون پرورش اندام ایران
〉 گواهینامه تغذیه و مکملهای ورزشی در تیپهای بدنی از انجمن فیتنس و تناسب اندام دانشگاه پیام نور
〉 گواهینامه درجه 3 داوری از فدراسیون کاراته ایران
〉 گواهینامه دان یک کیوکوشین کاراته از فدراسیون کاراته ایران
〉 گواهینامه دان 2 کیوکوشین کاراته از فدراسیون کاراته ایران
〉 گواهینامه دان 3 کیوکوشین کاراته از فدراسیون کاراته ایران
〉 گواهینامه دان 2 تاپ کی از سازمان جهانی تاپ کی
〉 گواهینامه دان یک جودو از فدراسیون جودو و کوراش ایران
〉 گواهینامه بدنسازی و طراحی تمرین از دانشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی تهران
〉 گواهینامه تغذیه و مکملهای ورزشی از دانشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی تهران
〉 گواهینامه ماساژ ورزشی از دانشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی تهران
〉 گواهینامه مدیریت باشگاهها و سالنهای ورزشی از دانشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی تهران
مهارتها
〉 تجویز فعالیت ورزشی و تغذیه تخصصی جهت افزایش و کاهش وزن براساس تیپهای بدنی (بدون دارو)
〉 ارزیابی ترکیب بدنی و تیپهای بدنی بر اساس شاخصهای آنتروپومتریک
〉 استعدادیابی ورزشی با آنتروپومتری بر اساس شاخصهای ISAK استرالیا از 8 الی 18 سال
〉 تجویز برنامه تمرین فانکشنال، آمادگی جسمانی و تغذیه تخصصی ویژه رشتههای مختلف ورزشی
〉 تجویز فعالیت ورزشی و تغذیه تخصصی ویژه بیماران قلبی عروقی(آتراسکلروز و ایسکمی عروقی و عروق محیطی)
〉 تجویز فعالیت ورزشی و تغذیه تخصصی ویژه بیماران دارای پرفشار خونی
〉 تجویز فعالیت ورزشی و تغذیه تخصصی ویژه بیماران دارای فلج مغزی CP
〉 تجویز فعالیت ورزشی و تغذیه تخصصی ویژه بیماران دارای نارسایی احتقانی قلب
〉 تجویز فعالیت ورزشی و تغذیه تخصصی ویژه بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 و نوع 2
〉 تجویز فعالیت ورزشی و تغذیه تخصصی ویژه بیماران مبتلا به COPD، آسم و نایژه تنگی
〉 تجویز فعالیت ورزشی و تغذیه تخصصی ویژه بیماران مبتلا به پوکی استخوان و استئوآرتریت
〉 تجویز فعالیت ورزشی و تغذیه تخصصی ویژه بیماران مبتلا به آلزایمر
〉 تجویز فعالیت ورزشی و تغذیه تخصصی ویژه بیماران مبتلا به MS، سرطان و نارسایی مزمن کلیوی
〉 تجویز فعالیت ورزشی و تغذیه تخصصی ویژه بیماران مبتلا به یائسگی زودرس، نابروری و اختلالات جنسی
سوابق قهرمانی
〉 مسابقات قهرمانی آمادگی جسمانی سازمان صنایع دفاع(انتخابی وزارت دفاع)
مقام اول
سال 1393
〉 مسابقات قهرمانی آمادگی جسمانی سازمان صنایع دفاع (مربی)
مقام اول
سال 1393
〉 مسابقات قهرمانی کاتا استان تهران
مقام اول
سال 1387
〉 مسابقات قهرمانی جودو سازمان صنایع دفاع(انتخابی وزارت دفاع)
مقام اول
سال 1387
〉 مسابقات قهرمانی دو صحرانوردی وزارت دفاع(انتخابی ارتشهای جهان سیزم)
مقام دوم
سال 1393
〉 مسابقات قهرمانی کاراته وزارت دفاع (انتخابی ارتشهای جهان سیزم)
مقام دوم
سال 1392
〉 مسابقات قهرمانی کاراته آزاد سازمان صنایع دفاع(انتخابی وزارت دفاع)
مقام دوم
سال 1390
〉 مسابقات قهرمانی طناب کشی سازمان صنایع دفاع(انفرادی و تیمی)
مقام دوم
سال 1389
〉 مسابقات قهرمانی کوهنوردی وزارت دفاع(انتخابی ارتشهای جهان سیزم)
مقام سوم
سال 1393
〉 مسابقات قهرمانی دو و میدانی(400 متر) سازمان صنایع دفاع(انتخابی وزارت دفاع)
مقام سوم
سال 1393
〉 مسابقات قهرمانی دو و میدانی(پرتاب وزنه) سازمان صنایع دفاع
مقام سوم
سال 1393
〉 مسابقات قهرمانی آمادگی جسمانی سازمان صنایع دفاع (مربی)
مقام سوم
سال 1392
〉 مسابقات قهرمانی آمادگی جسمانی سازمان صنایع دفاع(سرپرست ومربی)
مقام سوم
سال 1392
〉 مسابقات قهرمانی آمادگی جسمانی سازمان صنایع دفاع(تیمی)
مقام سوم
سال 1392
〉 مسابقات قهرمانی آمادگی جسمانی سازمان صنایع دفاع(انفرادی)
مقام سوم
سال 1392